Аудиокнига «Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти»

Рекомендуем слушать в возрасте: 16+

Автор этого бестселлера — доктор медицинских наук и талантливый ученый, который занимается экзистенциальной психологией и психоанализом.

Работая над произведением, Ирвин Ялом взял за основу собственные размышления о страхе перед смертью и поделился с читателями действенными способами борьбы с ним. Свои выводы автор подкрепил размышлениями о смерти известных философов и писателей, также рассуждавших на эту тему.

Главная ценность книги в том, что всю теоретическую информацию Ирвин Ялом иллюстрирует историями своих пациентов, которые доверяли ему свои глубинные страхи и смогли преодолеть панический ужас перед неизбежным окончанием жизни…

Эта книга учит понимать и принимать условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика — доктора Ирвина Ялома.

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Автор: Ирвин Дэвид Ялом

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти
Длительность: 8 ч 30 мин
- 1
  Эпиграф
  00:20
- 2
  Предисловие и благодарности
  02:21
- 3
  Глава 1. Смертельная рана
  16:56
- 4
  Глава 2. Учимся признавать страх смерти
  02:54
- 5
  Открытый страх смерти
  14:50
- 6
  Скрытый страх смерти
  01:48
- 7
  Беспричинный страх – одна из форм страха смерти
  14:50
- 8
  Глава 3. Пробуждающее переживание
  03:46
- 9
  Различие между «каковы вещи?» и «вещи существуют»
  02:47
- 10
  Пробуждение в конце жизни
  03:55
- 11
  Горе как пробуждающее переживание
  32:52
- 12
  Важное решение как пробуждающее переживание
  06:46
- 13
  Жизненные вехи как пробуждающие переживания
  12:13
- 14
  Сны как пробуждающие переживания
  11:29
- 15
  Окончание терапии как пробуждающее переживание
  04:19
- 16
  Глава 4. Сила идей
  00:30
- 17
  Вечная мудрость Эпикура
  08:47
- 18
  «Волновой эффект»
  06:22
- 19
  Другие примеры «волнового эффекта»
  06:02
- 20
  «Волновой эффект» и мимолетность
  04:31
- 21
  Эффективные идеи для преодоления страха смерти
  11:02
- 22
  Вновь и вновь проживать одну и ту же жизнь
  11:02
- 23
  «Будь самим собой»
  03:35
- 24
  «То, что не убивает нас, делает нас сильнее»
  09:49
- 25
  Шопенгауэр
  03:22
- 26
  Глава 5. Преодоление страха смерти с помощью идей и контакта с людьми
  06:50
- 27
  Человеческая взаимосвязанность
  12:02
- 28
  Сила присутствия
  10:00
- 29
  Самораскрытие
  03:52
- 30
  «Волновой эффект» в действии
  08:01
- 31
  Открываем свой колодец знания
  03:42
- 32
  Жить в полную силу
  13:22
- 33
  Глава 6. Осознание смерти: мои воспоминания
  01:26
- 34
  Свидания со смертью
  17:25
- 35
  Личные встречи со смертью
  03:39
- 36
  О реализации потенциала
  07:13
- 37
  Смерть и мои наставники
  21:49
- 38
  Как я сам справляюсь со страхом смерти
  18:10
- 39
  Религия и вера
  20:25
- 40
  Я пишу книгу о смерти
  07:00
- 41
  Глава 7. Работа со страхом смерти: рекомендации психотерапевтам
  00:59
- 42
  Что значит «экзистенциальный»?
  06:23
- 43
  Сеанс психотерапии: границы между процессом и содержанием
  05:01
- 44
  Роль отношений в преодолении страха смерти
  30:19
- 45
  Работа «здесь и сейчас»
  39:11
- 46
  Самораскрытие терапевта
  43:25
- 47
  Сны: самый легкий путь к «здесь и сейчас»
  20:40
- 48
  Послесловие
  04:08

Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти